Le Public

18 ans et plus, tous niveaux, du débutant au joueur ou à la joueuse classé(e).

Les objectifs

Jouer, progresser et s’amuser !
De l’apprentissage des coups de base à la stratégie du match

Les cours

Encadrement assuré par un moniteur DEJEPS
4 joueurs/joueuses par terrain, cours en groupes de 8 maximum encadré par un D.E.

Tarifs 2023-2024 : Cours d’une heure 175 € – Cours d’1h30 250 €

Les cours du Centre de tennis ADULTES

Initiation (1h par semaine)

Niveau débutant, pratique ancienne ou occasionnelle
4 créneaux : lundi et vendredi soir, lundi midi et samedi matin
Objectifs : Acquérir les bases techniques, aborder les phases technico-tactiques de jeu.

Perfectionnement (1h par semaine)

Niveau intermédiaire, environ 1 an de pratique régulière, pas de compétition
5 créneaux : lundi, mardi et vendredi soir, vendredi midi et samedi matin
Objectifs : Renforcer les bases techniques, développer l’approche tactique et intégrer le « duel » dans l’apprentissage.

Confirmé (1h par semaine)

Pratique régulière, compétition occasionnelle
4 créneaux : lundi et vendredi soir, vendredi midi et samedi matin
Objectifs : Maîtriser les effets et les schémas tactiques, Entrer dans la compétition.

Entrainement (1h30 par semaine)

Pratique et compétitions régulières

Créneaux

Mardi soir : 2ème et 3ème séries
Mercredi soir : 4ème séries

Objectifs : Entrainement physique, approche technique et tactique du match, préparation aux compétitions.